Vinyasa module 1

Module 1 Online vinyasa yoga opleiding Terug naar het overzicht Lees: Yoga is verbinding Wat is yoga? We beginnen bij de betekenis.Yoga betekent ‘verenigen’ of ‘verbinden’. Je ademhaling koppelen aan je bewegingen, het samenballen van je gedachten tot een focus, het wijden van al je energie aan de voorbereiding op meditatie. Je kunt je verbinden […]