Laat emoties los met deze drie yin yoga heupopeners
Yin yoga kent verschillende heupopeners die helpen emoties los te laten. Ontdek wat yin yoga voor jou kan betekenen!
augustus 2021
Kinderyoga: spelenderwijs ontspannen
Kinderyoga leert kinderen spelenderwijs ontspannen en in hun kracht staan. Het is ook nog eens heel erg leuk!