Yoga Nidra kracht slapen moena de jong

Yoga Nidra: wat is het en waarom doen we het?

Yoga Nidra, de ‘yoga slaap’, doet ons opladen. Maar wat is het nu precies? En wat zijn de voordelen van deze populaire yogavorm?

Yoga Nidra: wat is het en waarom doen we het? Read More »