Yoga Nidra kracht slapen moena de jong

Yoga Nidra: wat is het en waarom doen we het?

134 reacties / Geen categorie /

Yoga Nidra, de ‘yoga slaap’, doet ons opladen. Maar wat is het nu precies? En wat zijn de voordelen van deze populaire yogavorm?

Yoga Nidra: wat is het en waarom doen we het? Meer lezen »