Module 6 Online vinyasa yoga opleiding Terug naar het overzicht Lees: Namasté Voor een yogi is namasté een bekend woord, vaak gehoord aan het einde van een yogales. Maar waar komt namasté precies vandaan en waarom begroeten we elkaar op deze manier? En hoe zou namasté jou kunnen helpen op de yogamat? De term vindt […]
Module 6 Online vinyasa yoga opleiding Terug naar het overzicht Anatomische vlakken Asanatechniek | Moena In de vorige module heeft Sylvia je kennis laten maken met de anatomische vlakken. In deze en komende modules zal Moena laten zien welke houdingen in welk vlak thuishoren. Zo kun je achterhalen welke houdingen in hetzelfde vlak thuishoren. Wanneer
Anatomische vlakken Meer lezen »