Les Category: Week 2 meditatiecursus

6weekse-Online-Meditatiecursus-Johan-Noorloos-Mediteren-Tijn-Touber

Lees: Stilte

Stilte Week 2 – les 3 van 3 Terug naar het overzicht De plek waar het altijd rustig, stil en helder is ‘Probeer de stilte niet met je verstand te grijpen.Probeer het niet te begrijpen. Je kunt de stilte alleen ervaren als het verstand zwijgt.’ – Eckhart Tolle Wat doe je als je mediteert, en …

Lees: Stilte Read More »

6weekse-Online-Meditatiecursus-Johan-Noorloos-Mediteren-Tijn-Touber

Oefen: Bodyscan

Bodyscan in stappen Week 2 – les 2 van 3 Terug naar het overzicht Oefen: Bodyscan Met Johan Noorloos en Mariken Hogenhout https://vimeo.com/382738408 In deze geleide meditatie gebruikt Johan de bodyscan om jou door je lichaam heen te leiden. Niet alleen de ademhaling wordt gebruikt om de waarneming te continueren, maar ook het lichaam wordt …

Oefen: Bodyscan Read More »

6weekse-Online-Meditatiecursus-Johan-Noorloos-Mediteren-Tijn-Touber

Hoor: wat is een bodyscan?

Bodyscan Week 2 – les 1 van 3 Terug naar het overzicht Hoor: wat is een bodyscan? Johan Noorloos vertelt In deze video legt Johan Noorloos je uit waarom de bodyscan een mooie techniek is om het mediteren te kunnen leren. In een bodyscan maak je als het ware een reis door je eigen lichaam. …

Hoor: wat is een bodyscan? Read More »